Klientenstimmen

Prüfungsthemen:

 „Nach dem Coaching habe ich mich viel selbstsicherer gefühlt und durch die Übungen zu Hause konnte ich mich zusätzlich mental aufbauen. Somit bin ich mit positiven Gedanken in die Prüfung
gegangen. Das mit den Ankern hat dann auch gut funktioniert. Zuerst war ich zwar sehr nervös, habe aber dann die trainierten Anker eingesetzt und wurde sofort wieder ruhiger“ (Industriemeister, 34 Jahre)

 

„Ich konnte die Prüfung dank der eingesetzten Anker relativ stressfrei überstehen.“ (A. T., Industriemeister)

 

„Nach dem Winken war meine  Angst vor der Prüfung weg. Auch wenn es bis zur nächsten Prüfung noch etwas  dauert, bin ich gar nicht mehr aufgeregt und kann mir auch nicht vorstellen, dass sich das wieder ändert. Interessant war auch, dass es mir nach der Intervention richtig Spaß machte, mit fremden Menschen in Englisch zu kommunizieren, obwohl wir dieses Thema gar nicht besprochen hatten.“  (Studentin)

 

"Ich war immer total aufgeregt bei den Schulaufgaben obwohl ich viel  gelernt habe. Beim Schreiben wurde ich dann immer wieder unsicher ob  meine Antwort stimmt, dann habe ich es wieder gestrichen und im  Nachhinein wäre es doch richtig gewesen. Allein schon  bei der Vorstellung, dass der nächste Termin bekanntgegeben wird, ist mir ganz  komisch geworden. Nach drei Stunden wingwave gehe ich anders an meine  Vorbereitung ran und bei den Schulaufgaben kann ich nun das Gelernte  abrufen, weil ich nicht mehr so aufgeregt bin. Die letzte Schulaufgabe  ist gut gelaufen und beim Gedanken an die Abschlussprüfung fühle ich
mich ganz gut." (Schülerin, 16 Jahre)
 
  

Übermäßiger Konsum:

 „ Ich denke nun immer an den  positiven Satz und das heimliche Schokoladenessen hat aufgehört. Stattdessen esse ich weniger Süßigkeiten und vor allem kann ich diese jetzt auch richtig  genießen“ (L. 44 Jahre)

 

"Der Gang zur Schokolade, nach dem Essen und Abends beim Fernsehen war für mich zur Gewohnheit geworden und ich habe überhaupt nicht mehr darüber nachgedacht, wie viel Süßigkeiten ich eigentlich esse. Nach dem Coaching fühlt es sich an, wie wenn ein Vorhang gefallen wäre und ich brauche nicht mehr automatisch eine Schokolade. Stattdessen genieße ich bewusst und in Maßen. Es macht mir nichts aus, wenn andere Chips, Schokolade oder andere Süßigkeiten vor mir essen und ich kann leichten Herzens darauf verzichten." (Angestellte)

 

Sportthemen:

 „Ich hätte nie geglaubt,  dass es funktioniert, aber das Gefühl ist anders. Ich bin jetzt viel ruhiger, wenn ich an das Spiel denke und kann mich besser konzentrieren.“ (Sportler, 17 Jahre)

 

Zusätzliche Themen:

 „Ich hätte nie gedacht, dass  ich einmal so stressfrei Aufzug fahren kann. Jetzt fahre ich jeden Aufzug, ohne  groß darüber nachzudenken. Meine Freunde können es kaum glauben. Ich habe
insgesamt ein viel positiveres Lebensgefühl.“ (K. 31 Jahre)